怎样预防癫痫缠上你呢，大家都比较的了解了，由于癫痫的病因是很多也是很复杂的，所以预防癫痫也是非常的复杂的，但是我们医生总结经验，预防癫痫要从以下几方面做起，这样就能从根本上预防癫痫的发作：

在儿童癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致孩子营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏，因此儿童癫痫病饮食，更要注意合理膳食，补充足够营养。

关于儿童癫痫病饮食，在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果;米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮;鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以儿童癫痫病饮食不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

饮水过多也是一个诱发因素，一般的饮水量不会引起发作。饮食不要太咸，吃盐太多喝水就多，以致诱发癫痫的发作。癫痫病儿应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。癫痫的儿童不需要服用特殊营养药物，只要不挑食，正常的饮食就可以了。

以上几点就是医生对这个问题的分析。如果通过上面的信息，对您有帮助!如果您还有任何疑问，你可以点击我们的在线咨询，医生将详尽为您解答任何疑问。祝患者早日康复，享受美好的生活!