癫痫的发病群体是很广泛的，每个人都有患癫痫的可能性。大家对癫痫这种病要有一定的了解，对此重视起来，才能避免癫痫的发生。也防止病情恶化，到时候增加了治疗的难度，所以大家一定要及时预防和治疗。

1、孕期防范：孕妇在怀孕期间要保持心情的舒杨，防止受惊吓，预防风湿、流感、早产、妊娠毒血症、产伤、窒息、出血、感染等，忌用镇静、麻醉、止痛药物，以免影响胎儿的正常发育。

2、防止感染和外伤：平时注意安全，防止事故的发生，预防五官及全身感染，消除脑损伤的发生，从而切断发生癫痫的直接原因，对于预防癫痫的发生具有重要意义。

3、防止寄生虫的寄生：生活中要养成良好的饮食卫生习惯，生熟分开，改变生食肉类的习惯，并定期驱虫。

4、预防脑血管病：精神不宜过分紧张，饮食宜清淡，戒烟酒，生活规律化是防止高血压及脑动脉硬化的重要方法，也是预防癫痫病发生的主要措施。

5、不要长期服用安眠药：有些人因长期失眠，在睡觉前就会养成习惯，每次睡眠前都要吃安眠药，殊不知长期吃安眠药会导致人的神经系统功能紊乱，进而诱发症状性癫痫。

得了癫痫病首先不要害怕，要冷静下来选择一个好的癫痫医院，这样彻底治疗癫痫病才会更有希望，由于癫痫病的治疗难度比较大，因此患者治疗癫痫一定要谨慎，切勿盲目投医，以免治疗不当导致病情加重。